Lijfstijl Dongen. Wij promoten een gezonde levensstijl.

Een gezonde levensstijl aanhouden kan toch iedereen? Of heb je toch wat begeleiding en een voedingscoach nodig?

 

Lijfstijl Centrum Dongen promoot een gezonde levensstijl door je te stimuleren meer te bewegen, gezond te eten en de balans tussen werk en privé terug te vinden. 

 

Wij bieden in ons centrum alle mensen, zowel mannen als vrouwen, de mogelijkheid aan om op een efficiënte manier te bewegen. Een reden kan zijn dat je graag wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of onder professionele begeleiding wilt sporten vanwege bijvoorbeeld een medische indicatie of klacht. Ook verzorgen wij coaching om je te helpen makkelijker de juiste voedingskeuze te maken. Door gezond te eten, voel je je fitter en zit je vaak lekkerder in je vel. Kortom Lijfstijl Centrum Dongen promoot een gezonde levensstijl door je te stimuleren meer te bewegen, gezond te eten, mogelijk af te vallen en de balans tussen werk en privé terug te vinden. 

 

Veel mensen hebben gezondheidsproblemen waar ze even geen raad mee weten. Enkele voorbeelden:

 

• Je hebt weinig energie en bent vaak moe.
• Je hebt moeite om op gewicht te blijven.
• Je hebt vaak lichamelijke klachten.

 

Bij Lijfstijl Centrum Dongen zijn we ervan overtuigd dat je door een gezonde lijfstijl aan te houden al deze klachten kunt verminderen of zelfs dat je er helemaal van af kan komen. Natuurlijk hoef je dat niet alleen te doen. Wij kunnen je helpen om samen met naar een gezonde lifestyle te streven en deze ook te behouden. Balans is hierbij het toverwoord.

 

Voor meer informatie of een afspraak klik op de bijgevoegde link.